Tors v.2 Pass 3




Fan vad arg jag var under min promenad idag....
för så fort man fick upp farten så kom det en förbannad osynlig jävla isfläck som jag halka på & höll på att slå runt med både mig själv & vagnen med Nova i...

Så halva promenaden blev nån slags "intervall-promenad"
...sakta pga is...snabbt....nästan vurpa så sakta igen....
Efter jag passerat Nösnäs & var på väg upp för Hallerna backen bakom Nösnäsvallen var isen slut & man kunde trampa på ordentligt igen....

Men svetten kom & det blev 50 min promenad ändå...bra att ha Nova i vagnen så man fick lite extra motstånd!!

Promenaden omfattade:
Nerför Kyrkbacken vid Norums kyrka....ner i Kyrkenorum....gångvägen ner till Sundahallen...förbi tennisbanorna & uppför gångvägen bakom Nösnäsvallen mot Hallerna!!


Ipoden:
Dålig nedladdad version av "Mörker ta min hand" av Dennis Lehane.

KRAMAR

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0